Artikel: Trendige Sommer-DIYs mit ätherischen Ölen, die Sie lieben werden
Trendige Sommer-DIYs mit ätherischen Ölen, die Sie lieben werden
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Bleib frisch, kühl und strahlend mit diesen Sommer-Must-Trys
Lange, sonnige Tage verlangen nach natürlichen Wegen, um frisch, beschwingt und strahlend zu bleiben. Ob du zum Strand, in die Berge oder einfach nur in deine Hängematte im Garten gehst, diese DIYs mit ätherischen Ölen bringen Balance, Schönheit und botanische Kraft in deine tägliche Routine.
Tauchen wir ein in die coolsten natürliche Hacks für den Sommer 2025.
Inhaltsverzeichnis
Minziger Breeze Roll-On (kühlend & belebend)
Das ist dein neuer Sommer Begleiter. Steck es in deine Tasche, nutze es an heißen Tagen oder nach dem Yoga.
Du benötigst:
- 5 Tropfen Pfefferminze
- 3 Tropfen Eukalyptus
- 3 Tropfen Zitrone
- 10 ml Trägeröl (Kokos- oder Jojobaöl)
- 1 Glas-Roll-on-Fläschchen
So geht's:
Öle mischen, sanft schütteln, und auf Schläfen, Nacken oder Handgelenke auftragen für eine sofortige Abkühlung.
Warum es wirkt:
Pfefferminze und Eukalyptus sorgt für prickelnde Erleichterung bei Hitze. Zitrone bringt Frische und hilft bei mentaler Klarheit.
DIY Insektenabwehr für Leinen & Körperspray
Nur gute Vibes – Mücken nicht eingeladen.
Du benötigst:
- 10 Tropfen Lavendel
- 10 Tropfen Teebaum
- 10 Tropfen Pfefferminze
- ½ Tasse destilliertes Wasser
- Optional: 1 EL Aloe-Vera-Saft (zur Hautberuhigung)
So geht's:
Alles in einer Sprühflasche mischen Flasche schütteln und gut schütteln. Auf Kleidung, Bettwäsche oder direkt auf die Haut sprühen (Augen vermeiden). Augen).
Warum es wirkt:
Lavendel vertreibt natürlich Insekten, während Teebaum ein antimikrobielles Mittel ist, das lästige Insekten fern, schließlich kühlt Pfefferminze die Haut und vertreibt mit ihrer starken Duft. (NIH, 2014)
„Vitamin Sea“ Sommer-Diffuser-Mischung
Bringe tropisches Strandfeeling zu dein Zuhause – selbst wenn du weit weg vom Meer bist.
Diffuser-Rezept:
· 4 Tropfen Mandarine – helle, saftige Zitrusnote, die hervorruft Sonnenschein und Freude
· 3 Tropfen Bergamotte – frisch, beruhigend und stimmungsaufhellend
· 2 Tropfen Ylang-Ylang – blumig-süßes Herz, das Sinnlichkeit verleiht Balance
· 2 lässt Sandelholz (Amyris oder Mysore) weg – fügt erdige, holzige Noten hinzu Tiefe
Anleitung:
Füge alle Tropfen mit der empfohlenen Menge Wasser. Genieße die leuchtenden, ruhigen Küstenvibes!
Warum das funktioniert:
· Tangerine + Bergamotte liefern die helle, spritzige Energie von ein sonnenbeschienener Küstenabschnitt.
· Ylang‑Ylang bringt eine sanfte, tropische Blütennote ein Süße, die an Inselbrisen erinnert.
· Sandelholz bietet warme, milchige Holznoten, die die Mischung verankern und an Treibholz am Meer erinnern.
Profi-Tipps:
· Morgen-Energizer: Diffusiere 30–60 Minuten gleich morgens um eine beschwingte Stimmung zu setzen.
· Island Chill Vibe: Füge 1 zusätzlichen Tropfen Ylang‑Ylang hinzu für tiefere florale Noten am Abend.
· Für unterwegs: Vorab in einer Tropfflasche mischen (1 ml Fassungsvermögen: 6–8 Tropfen insgesamt) und füge sie zu Diffusoren oder tragbaren Aromaboxen hinzu.
After-Sun Kühlnebel
Beruhigend, feuchtigkeitsspendend und 100% natürlich. Dieses Spray beruhigt sonnenexponierte Haut und riecht wie ein Spa.
Du benötigst:
- 6 Tropfen Lavendel
- 4 Tropfen Pfefferminze
- ½ Tasse Aloe-Vera-Saft
- ½ Tasse Rosenwasser
So geht's:
Zutaten in einem Glas mischen Sprühflasche. Im Kühlschrank aufbewahren für einen extra-kühlen Nebel. Vor jedem Gebrauch gut schütteln Verwendung.
Warum es wirkt:
Lavendel beruhigt, Pfefferminze Kühlmittel, und Aloe sowie das Rosenwasser spenden Feuchtigkeit. Deine Haut wird es dir danken.
Bonus: Erstelle deine eigene "Aloha Sommerbox"
Stelle dein Lieblings-DIY in einem niedlichen Set zusammen:
- Kühlender Roll-on
- Insektenschutzspray
- After-Sun-Spray
- Eine Tropfflasche deiner Lieblings-Diffusormischung
Füge eine kleine Aloha-Karte mit tägliche Affirmationen oder Selbstliebe-Notizen – und verschenke sie an deine beste Freundin (oder dich selbst).
Letzte Tipps für Sommer-DIYs
- Verwende immer hochwertige ätherische Öle
- Teste neue Mischungen an deiner Haut
- Bewahre Sprays in dunklen Glasflaschen auf und halte sie fern von direkte Sonneneinstrahlung
- Ätherische Öle können die Sonnenempfindlichkeit erhöhen – vermeide Sonne Exposition nach dem direkten Auftragen von Zitrusölen auf die Haut
Bereit zu strahlen?
Lass diesen Sommer dein Jahreszeit der Frische, des Spaßes und der natürlichen Schönheit. Diese einfachen ätherischen Ölmischungen helfen dir, deinen Körper zu pflegen und deine Stimmung zu heben – ganz ohne synthetische Chemikalien. Alles mit der Kraft der Pflanzen und ein wenig Liebe von ALOHA.
Welchen wirst du zuerst ausprobieren? Markiere uns @befreealoha und teile deine Kreationen!
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